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夏季因为天气的原因,不少的朋友会出现身体不适的情况,基于这种情况,健康专家提醒大家一定要注意自己的身体健康。夏季里养生是很有必要的,但是夏季里养生大家也应该注意一定要采用正确的方式,这样才能起到养生保健的效果。那夏季里应该如何养生呢?