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现在是以追求瘦为美的时代，这样的情况，是不是负卡路里的食物，或者是低热量的食物就会瘦身呢？对于热衷于减肥的人来说，各种新方法、新理论都想尝试一下。尤其是处于“痛苦”节食中的人们，对于他们来说，任何食物都是增加肥肉的负担。因此，在听说“负卡路里食物”这一概念时，很多人估计都眼前一亮。不过，这种说法真的靠谱吗？
