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对于久坐的女性朋友来说,肚子上是最容易出现赘肉的,但是夏天马上就要来临了,如果肚子上赘肉太多穿衣服不好看,那么怎么消除肚子上的赘肉呢?可以借助一些运动来消除赘肉,下面小编来为大家介绍消除肚子上赘肉的办法,一起来了解吧。