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香油对于很多人并不陌生，很多人喜欢在拌凉菜的时候滴上几滴，瞬间香味四溢。我们知道香油属于营养价值特别高的油脂类食物，本身含有丰富的脂肪酸和微量元素，平时吃些香油还有滋阴润阳等功效。但是香油虽好，并不是每个人都可以吃。
