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咸蛋黄的松软咸香总是让人欲罢不能，有时候可能一时没注意就多吃了几个，其实如果你了解了这是蛋黄的脂肪，相信你不会再随心所欲吃，尤其是对于想要减肥的人来说，更是要少吃，以下是小编提供的几点建议，希望对你有所帮助。
