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夏季很多人经常会有各种上火的症状，动不动就发脾气、长痘、口腔溃疡等等，对日常的生活都带来了很大的影响。即使想不发脾气却总是控制不住，保健专家认为，日常的一些菜肴对于缓解这种上火症状也是有效果的哦!那么下面我们就一起来了解下有哪些食疗吧!
