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夏季是减肥者减肥的黄金季节，在这个时机很多的朋友都会利用各种的方式进行减肥，但是大家知道吗，夏季减肥同样也不是容易的事情，如果大家不能采用正确的方式，不仅会影响减肥的效果，同时也会伤害大家的身体健康。下面小编就向大家介绍夏季减肥的4大禁忌，希望大家能注意。
