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午睡有什么好处

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22/02

老年人午睡有什么好处?

老年人睡眠质量不是很高,对于他们来说,白天需要得到一定睡眠补充才能够有更好的精神状态。老年人由于大脑皮质的抑制减弱,因而夜间不易入睡,凌晨容易早醒,这样老年人就精神不佳,白天容易打盹

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