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在这炎热的夏季，白天的时间很长，因此人体很容易犯困，所以就需要午休来缓解疲劳。长期坚持午休的人会有这样的体会，那就是中午休息一会儿，下午和晚上的精神都很饱满！那么，午间如何放松呢？白领男士健康午休法是怎样的？
