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海带是生活中很常见的海产植物，在市场上价格十分便宜。而且日常生活中海带的做法很多，无论是凉拌炒菜还是煲汤，都十分好吃。大家一般都知道海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，那么海带还有哪些功效呢？小编为大家介绍一下。
