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雾霾天吃什么？雾霾天气让很多人头疼，雾霾天气不仅影响我们的心情，对身体的危害更是很大，雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，这些颗粒通过呼吸进入到人的呼吸道很容易引起身体病变，今天我们一起看看雾霾天吃什么，小编推荐一些清肺排毒食谱。
现在的我们都害怕过冬天，看到天空中严重的雾霾，让人对健康好担心，然而生活在这样的环境中，似乎也无可奈何，只能在平时做好保养，让雾霾对身体的伤害尽量减少。雾霾对人体的伤害，主要是对肺部影响大。那么，雾霾天吃什么保护肺？十字花科蔬菜、深绿色叶菜、大豆制品都是不错的选择。
