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人每天要从食物中获取大量的能量与营养物质，这些营养能不能被人吸收，关键就在于人的脾胃的共同工作。脾胃功能差的人即使吃再营养的食物也很难消化吸收，身体也不健康。秋季是调理脾胃的黄金时期，这样就能为冬补做好准备。下面小编为大家介绍一下。
