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如今肥胖的问题已经越来越严重了，不论是为了保持身材、维持形象还是为了身体健康着想，减肥都是很有必要的。但是减肥并不是容易的事情，不少的朋友虽然也在减肥但是总是以失败告终，这是怎么回事呢？专家指出很多的原因会导致失败的结果，对于这些原因大家应该有所了解。
为了减肥，很多的朋友都在持续的努力，虽然大家非常的认真，但是减肥的成效并不理想，很多减肥者的减肥计划最终都是失败。为什么会这样呢？专家指出减肥总是失败很大一部分原因在于大家对于减肥认识不清，往往会陷入减肥的误区。
