久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于退休老人的文章，退休老人最新消息，退休老人新闻报道，退休老人图片等资讯大全，供大家参考。
老人退休以后的生活，其实时间多，也非常的自由，想要做好身体的预防，大家在日常就要注意做好预防，做好时间的合理安排，不仅要健身还需要保持好饮食的调理，这样才能保持好身体的健康。老人退休之后会多出很多空余的时间，如何利用起来呢？该怎么做呢？下面大家就和小编一起看看吧。
老人其实曾经都是幻想过自己的晚年生活的，在很多年轻人的心中，总是会对老人的心理需求有所忽视，其实，为了老人的心理健康，大家应该多加注意老人的心理需求。尤其是一些退休老人，时常会感觉孤单、失落。那么退休老人有哪些需求呢？如何让老人安度晚年呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。
老人退休之后，对于自己的生活一时之间会不知所措，久而久之就会引发自己的心理问题的。王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健康，但因为自觉少和人接触可以预防感冒，常一人呆在家中，不愿走动。退休3个月后，王伯伯开始感到双腿无力，并固执地认为，双腿无力是重病的征兆。结果，王伯伯成了医院的长住病号，并渐渐演变到需要别人给他喂饭、穿衣、扶上床的程度。
老人退休之后，对于自己的生活时间上，是需要更好的安排的。在很多年轻人的心中，总是会对老人的心理需求有所忽视，其实，为了老人的心理健康，大家应该多加注意老人的心理需求。尤其是一些退休老人，时常会感觉孤单、失落。那么退休老人有哪些需求呢？
老人的生活也应该是多姿多彩的，即便是不再工作了，退休老人首先要树立“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站”的思想，克服“无为无聊”的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳出漫天晚霞。
