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对于很多人来说，养生是一个漫长的话题，养生也存在着很多的学问，这么麻烦，也就慢慢将养生脚步退后了。其实，春季养生先养肝，养肝你不需要太多的准备，也不需要太多的步骤，你只要在家就能轻松搞定，接下来为你介绍一些推拿和按摩的手法，一起学起来吧。
