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春天的气息已经到来，相信很多人都开始在为运动健身做一些准备了吧!登山、赏花已经成为人们在春季选择最多的保健运动，不仅能放松心情，缓解城市的压力，还能呼吸一些新鲜空气，是不是特别棒呢?但是老年人如果腿脚不好，就不要进行登山的剧烈运动哦!一起来看看...
