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已经入秋有一段时间了，可能早晚都开始变得凉快了，老人应该多多注意保护自己的双腿，不要经常待在空调房内，要注意适当保健。老年朋友应如何保腿养生呢?有哪些方法呢?下面就来具体的了解一下。
对于老年人来说，腿部保养是很重要的，不少老人行动不便，痛苦万分，就是因为平时没有做好相关保健工作。老年朋友应如何保腿养生呢？有哪些方法呢?下面就来具体的了解一下。
