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土豆含有大量的淀粉和维生素，不少国家都很提倡把土豆作为主食，而且食品加工中关于土豆的制品也有很多，最常见的大概就是薯片了，这是大多数小孩子都喜欢吃的垃圾食品。快餐店里还有一些炸薯条，看起来金黄可口，但薯条的健康隐患往往要比薯片还大，下面小编为大家介绍一下。
材料：2只土豆、50克菜花、3种小洋葱、葱适量。
