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国庆假期后,许多公司的上下班时间调整,午休的时间没了,不管是待在凉气房,或是阴凉的旮旯,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的处理办法是小盹一下,但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”,该怎么让自己提振精力,避开昏睡高峰期呢?