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随着夏季的到来，因为天气炎热的缘故，导致很多体质不好的人很容易就出现身体不适的情况，比如说头昏乏力。很多人都认为这是因为睡眠不足导致的，其实保健专家认为，头昏乏力可能还会与饮食有很大的关系，那么下面我们就一起来了解下吧!
