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痛经是女性常见问题，多与月经不调有关，有的女性痛经症状很严重，一到经期就生不如死，大大影响工作和正常生活。中医保健专家说，缓解女性痛经，我们在饮食上做起，此外还有一些方法可以解决这个问题。药膳能缓解女性痛经吗？女性痛经怎么正确应对？
