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肠胃问题也是让大部分人都特别的头痛的。尤其是特别常见的便秘。便秘也是特别难受的，如果不及时的处理，是会让身体内的胆毒素长期的堆积，时间长了是会导致身体出现一些问题的，所以缓解肠胃问题也是大家需要重视的。那么生活中有哪些通肠润便的小窍门呢?接下来大家一起来了解了解吧！
