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空心菜大部分人应该都吃过，有很多人都喜欢用空心菜来制作一些美味菜肴。如果从健康饮食的角度来分析的话，空心菜营养是非常丰富的，而且还有通便解毒的养生效果。那么究竟，空心菜的营养价值又如何呢?下文就做了详细地解读。大家一起来了解一下吧！
