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体重增加让很多的朋友苦恼不已，但是体重为什么会增加呢？多数人并不是非常的清楚，专家指出，生活中一些不良的生活习惯不仅会影响身体健康，同时也会导致大家的体重骤然增加。今天小编就向大家介绍4点，一起看看吧。
