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男人不仅在事业上面对着很多的压力,在生活中似乎也不尽如人意,所以这样的男人容易陷入一种焦虑,焦虑让很多的男性工作受到影响,而且也影响到了自己的心情!那么,如何让自己停止胡思乱想?让自己不再焦虑的方法是什么呢?