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现在，在生活中，大部分人的雌激素分泌水平都是存在问题的，如果是体内缺乏了雌激素，那么当然是会给人们的健康以及生活带来一些困扰的。当然了很多食物也是含有雌激素的，虽然具体的种类有所不同，但是与雌激素的功效是一样的，可以起到替代的作用，那么什么食物提高雌激素呢?
