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我们知道华人地区在妇女生产以后都有坐月子的传统。为了帮助产妇早日恢复，也是为了尽快帮助其早日适应起妈妈的角色，在这个调养的阶段都会十分重视产妇的进补和食疗，也因为人群的特殊性，让热衷养生、注重食补和新生儿健康的家庭都非常关切，什么是对产妇气血恢复好的，什么是不可以在这个阶段吃的。
