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减肥对于现代的女性来说,大到几十岁,小到十几岁的孩子,对于减肥都是有一定的意识的。记得我们小时候,很少有肥胖的群体,如今多数都是肥胖人士的减肥。大街小巷都是有减肥的机构的。今天和小编看看怎么科学减肥吧。