久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于汤汤水水的文章，汤汤水水最新消息，汤汤水水新闻报道，汤汤水水图片等资讯大全，供大家参考。
现在天气炎热，有时候上火了会发现自己的脸上冒出了一些疙瘩，所以在炎热的时节我们可以喝一些清热解毒的东西。汤汤水水是最好不过的了。今天给大家带来一道美食，名字叫做土茯苓老龟汤，这道汤的食材主要是土茯苓和草龟，对于上火的症状效果显著，那么这道汤具体应该怎样制作呢？需要注意的是，土茯苓味道较重，烹调时需要注重调味，那么接下来我们就看看具体做法吧！
我们知道汤水是我们日常饮食不可缺少的东西，人们在3餐中也会喝一些汤汤水水的食物。在中医养生中也认为，这种饮食方法对人体也有非常大的保健效果哦。那么早中晚时间段我们应该如何正确服用汤水呢?下面就一起来看看中医怎么说吧!
