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女性想要改善自己的身材，平时说的最多的就是减肥，减肥。说起来简单的事情，到了做的时候，总是因为各种原因导致体重上升。对于减肥的人来说，塑形的时候，要注意方法。相信减肥肯定是每个女生都会经历的，有顺利，也有失败的。失败的一般都是坚持不下来，或是妙招错误。其实不同身材类型，塑形方法也是不一样的。接下来小编就和大家说说其中的方法。
