久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于素食减肥误区的文章，素食减肥误区最新消息，素食减肥误区新闻报道，素食减肥误区图片等资讯大全，供大家参考。
减肥的路上，一大半的女性还是越走越远的。有明星说，好女不过百，过百的女人是没有未来的。减肥不是没有方法，也不是瘦不下来，主要的还是看你能不能坚持。想要保持完美的体型，很多人是崇尚素食的，认为吃素食就是最好的减肥方法。但是，当你正在沾沾自喜着素食可以减肥的时候，你身体的健康呢？支只吃素食营养跟不上，对健康危害会很大。下面小编盘点4个素食减肥误区，一起看看吧。
很多减肥者都认为减肥就是应该食素，确实，通过食用素食能有效的调节人们的身体，对于身体健康是有一定的帮助的。但是如果一味的食用素食排斥肉食，其实也是不正确的。对于正在减肥的朋友而言，对于素食减肥有4个误区大家需要了解。
素食减肥是如今非常流行的一种减肥方式，尤其是很多的女性减肥者尤其的推崇素食减肥的方式。但是大家是否知道现有的有关于素食减肥观念中其实有很多事错误的，是存在误区的，这些误区的存在不仅会影响大家减肥的效果，同时也容易给减肥者的身体造成伤害。
