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现在因为工作和学习的压力比较大，造成了饮食不规律，饮食不健康的现象，所以说很多人都会出现胃部不适的症状，于是很多人都十分关注养胃的事情，养胃是一个长期的过程，需要你做的足够精致。接下来就让我们看看哪些食物不利于养胃？
苏打饼干是一种常见的零食，很多人觉得零食都是垃圾食品，对健康有影响，大家不应该吃。其实有些零食有着很好的养生保健效果，就比如苏打饼干。常吃苏打饼干对人的胃非常好，而且还能缓解饥饿的感觉。为什么苏打饼干有这样的效果呢？下面小编为大家解答。
