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情商就是一个人对自己情绪和对他人情绪的管理能力，但是大多数人的情商都不高，我们一般情况下是没办法控制自己情绪的，更别说控制他人的情绪了。对老人来说，情绪对健康非常重要，但是有一些老年人不会调节自己的情绪，总是喜怒无常。下面小编为大家介绍一些方法。
