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苹果对我们所有人来说都是不陌生的，是我们生活中再普通不过的水果了，多吃水果不仅可以提供我们身体所需要的营养元素，而且还可以起到养颜美容的效果。但是有句话不知道大家是不是听到过 “熟苹果止泻，生苹果通便”，不知道这个说法是不是真的呢，今天跟着小编一起了解下吧。
