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现如今人们对于饮食也是越来越有追求，比如说：水果茶、水果沙拉等等饮食人们也特别喜爱。利用不同的水果掺和，不仅有非常好吃的口感，而且营养价值也不低哦!而且生活中很多减肥的朋友也会利用水果沙拉的饮食习惯，那么哪些水果沙拉帮助减肥呢?一起来看看...
各类水果是孕期所需营养素，尤其是维生素的良好来源，此菜用小西红柿和四种孕期宜吃的水果组合，具有补充维生素，改善、增进孕妇食欲的作用。
烹饪方法1.将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀；
