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很多的减肥者都非常的钟情于蔬菜与水果,认为这类食物对于减肥非常有帮助。真的是这样吗?专家指出,虽然蔬菜、水果中不含有脂肪,但是并不是所有的蔬菜水果都能帮助大家减肥,有的甚至会起到“增肥”的效果,在此专家提醒正在减肥的朋友一定要远离这些果蔬: