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蔬菜和水果这两种都是生活的必须品了，而且大家也都非常的清楚，蔬菜和水果里面含有的维生素是特别多的，可以维持人体的平衡，对促进健康也是有一些好处的，那么大家喝过多少种的蔬菜果汁呢？老年人在饮用蔬菜果汁的时候应该注意什么呢？
