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很多人一直尝试各种减肥药瘦身，却一直不成功，这是什么原因呢？大家爱的生活水平一直在提升，每个人对自己生活水平的追求也是越来越高，同时对自己的身材管理也更加的严格。减肥药经常吃对身体的危害其实很大，所以，对想要瘦身的你来说，最好还是换其他的方式进行瘦身。如果想要瘦腿，爬山的效果行吗？一起看看吧。
