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冬季天气寒冷,温度比较低,很多女性怕冷,女性怕冷要注意及时的保健,避免寒气入侵,一旦寒气入侵身体容易以引起宫寒,还可导致手脚冰凉,对身心健康有危害,因此冬季要注意保暖,那么女性冬季怕冷怎么保暖?对此专家表示女性冬季怕冷保暖有很多方法,比如注意饮食和多穿衣物,下面来为大家介绍冬季保暖方法,一起来看看吧。