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手冷不仅仅是女性，男性在冬季的时候，也是会出现手冷的情况。这样的画面其实大家应该可以想象的出来，因为本身体质的问题，就会比较怕冷，男性和男性之间的体质也是不一样的，出现手冷该怎么办呢？一起来看看吧。
到了冬天之后，很多朋友都会出现手冷脚冷的症状，中医指出，这类朋友大部分都存在贫血气虚等症状，结合食疗改善了这些症状之后，手冷脚冷的症状也能慢慢得到改善，那么，手冷脚冷到底该吃些什么食物呢？核桃、芝麻、花生等坚果都是可供选择的！下面我们就一起来看一下吧！
