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对于失枕的情况大家一定是不陌生的，有些时候大家一觉醒来感觉脖子僵硬根本就转不动，这就是失枕了。为什么会失枕呢？健康专家指出失枕是因为平时睡觉的时候姿势不正确、头部下的枕头不适合导致失枕的现象，下面我们一起来看看怎么改善失枕的方法吧。
