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相信对中药有点了解的朋友应该对茯苓都不陌生，它是一种含有丰富营养价值的中药材，无论对保健身体还是治疗疾病等都有不错的效果。那么究竟应该如何食用茯苓呢?怎样食用它更加有保健效果呢?那么下面就有小编来为大家简单介绍下吧!
