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相信大家都明白排毒的重要性，如果我们平时没有做好排毒工作，那么我们的身体就会出现一连串的不良反应，包含便秘，长痘等，这些都是轻微的症状，如果较为严重的话，就会引发其他各种疾病，那么，排毒究竟可以运用到哪些方法呢？食疗相当不错，下面我们就来了解一下可以排毒的几种食物吧！
