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如今大家的生活水平是越来越好的,一些土菜馆是最受欢迎的。因为口味是比较接近地区的特色菜,会比较适合一部分人的口味。食物通过油的烹饪会变得更美味,有很多人喜欢吃炸鸡汉堡,这些都是很油腻的食物,经常吃会长胖,还会加重身体的负担。吃太油腻危害大,对身体的危害是什么呢?平时应该吃什么解油腻呢?