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在寒冷冬季，不仅冷天气也是很干燥，皮肤易失水干燥，有些女性在冬季冷不注意皮肤的保湿工作。在生活中有些食物保湿效果是很好的，那么哪些食物对皮肤具有保湿效果呢?下面小编为大家介绍对皮肤有保湿效果的食物，一起看看吧。
