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一提起运动减肥，大家想到的就是跑步、爬山、骑自行车等等，其实对于减肥人群来说也有很多时尚运动可以选择。比如跳肚舞、练健身球、瑜伽、轮滑及搏击等等这些时尚运动也可以达到减脂降重的目的。具体的运动方法，接下来小编就为大家详细的介绍一下。
