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很多朋友都觉得自己的体质越来越差，这是怎么回事呢？极有可能是因为你所处的环境湿气太重，专家指出，如果你家里的湿气太重的话，就需要及时的祛湿，否则，湿气过重会给身体带来较大的危害性，那么家里湿气重究竟该如何处理呢？下面小编就来介绍一下！
祛除湿气是可以结合食疗方来进行的，专家强调，过重的湿气让很多朋友都进入到亚健康的身体状态当中，其实这是多种疾病的根源之处，想要远离疾病，就得先解决好湿气的问题，湿气太重该如何治疗呢？中医分享了几个食疗方，我们一起来了解一下吧！
