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在生活中很多朋友为了让自己拥有一双纤细的双腿,通常会做一些瘦腿运动。其实瘦腿的方法不仅体现在运动上,还要与饮食、日常护理相结合,在一般情况下大家习惯一日三餐,而且人体最大能量消耗是在一天中的上午,所以大家想瘦腿就要将下午摄取的能量消耗掉,下面就让小编给大家说一说室内瘦腿的方法吧。