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说起藏灵菇，很多人会觉得这种名字只出现在玄幻小说里。其实藏灵菇是一种野生的菌中，它的存在意义在于可以制成暖奶。藏灵菇全名西藏灵菇，产自西藏林芝地区的天然酸奶发酵菌种。那么藏灵菇有什么功效和营养价值呢，跟着小编一起去看看吧。
