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饮食的多样性是可以促进肠胃的吸收，只要消化好，对于身体的新陈代谢都是很有好处的。七月，正值三伏之际，饮食的搭配对于个人身体的重要性，是需要进一步的重视的。今天，小编和大家说的是关于七月食疗强大的5种食物。
